Niniejsza strona korzysta z plików cookie
Wykorzystujemy pliki cookie do spersonalizowania treści i reklam, aby oferować funkcje społecznościowe i analizować ruch w naszej witrynie. Informacje o tym, jak korzystasz z naszej witryny, udostępniamy partnerom społecznościowym, reklamowym i analitycznym. Partnerzy mogą połączyć te informacje z innymi danymi otrzymanymi od Ciebie lub uzyskanymi podczas korzystania z ich usług.
Wybór zgody
Szczegóły
  • Niezbędne pliki cookie przyczyniają się do użyteczności strony poprzez umożliwianie podstawowych funkcji takich jak nawigacja na stronie i dostęp do bezpiecznych obszarów strony internetowej. Strona internetowa nie może funkcjonować poprawnie bez tych ciasteczek.
    • Dowiedz się więcej na temat tego dostawcyotwiera się w nowym oknie
      CookieConsentPrzechowuje status zgody użytkownika na pliki cookie dla bieżącej domeny
      Maksymalny okres przechowywania: 1 rokRodzaj: Plik cookie HTTP
    • Dowiedz się więcej na temat tego dostawcyotwiera się w nowym oknie

      Niektóre dane zgromadzone przez tego dostawcę służą do personalizacji i pomiaru skuteczności reklam. Dostawca może wykorzystywać adresy IP do pomiaru skuteczności reklam i ich personalizacji.

      rc::aTen plik cookie służy do rozróżniania ludzi od botów. Jest to korzystne dla strony internetowej, ponieważ umożliwia sporządzanie rzetelnych raportów dotyczących korzystania z niej.
      Maksymalny okres przechowywania: StałeRodzaj: Lokalny magazyn HTML
      rc::cTen plik cookie służy do rozróżniania ludzi i botów.
      Maksymalny okres przechowywania: SesyjneRodzaj: Lokalny magazyn HTML
    • Dowiedz się więcej na temat tego dostawcyotwiera się w nowym oknie
      __cf_bmTen plik cookie służy do rozróżniania ludzi od botów. Jest to korzystne dla strony internetowej, ponieważ umożliwia sporządzanie rzetelnych raportów dotyczących korzystania z niej.
      Maksymalny okres przechowywania: 1 dzieńRodzaj: Plik cookie HTTP
      cf_clearanceTen plik cookie służy do rozróżniania ludzi i botów.
      Maksymalny okres przechowywania: 1 rokRodzaj: Plik cookie HTTP
  • Pliki cookie dotyczące preferencji umożliwiają stronie zapamiętanie informacji, które zmieniają wygląd lub funkcjonowanie strony, np. preferowany język lub region, w którym znajduje się użytkownik.
    • Nie stosujemy plików cookie tego typu

  • Statystyczne pliki cookie pomagają właścicielem stron internetowych zrozumieć, w jaki sposób różni użytkownicy zachowują się na stronie, gromadząc i zgłaszając anonimowe informacje.
    • Dowiedz się więcej na temat tego dostawcyotwiera się w nowym oknie
      p.gifRejestruje specjalne czcionki używane na stronie internetowej do celów wewnętrznej analizy. Plik cookie nie rejestruje żadnych danych odwiedzającego.
      Maksymalny okres przechowywania: SesyjneRodzaj: Śledzenie pikseli
  • Marketingowe pliki cookie stosowane są w celu śledzenia użytkowników na stronach internetowych. Celem jest wyświetlanie reklam, które są istotne i interesujące dla poszczególnych użytkowników i tym samym bardziej cenne dla wydawców i reklamodawców strony trzeciej.
    • Dowiedz się więcej na temat tego dostawcyotwiera się w nowym oknie
      lastExternalReferrerWykrywa, w jaki sposób użytkownik trafił na stronę, rejestrując jego ostatni adres URL.
      Maksymalny okres przechowywania: StałeRodzaj: Lokalny magazyn HTML
      lastExternalReferrerTimeWykrywa, w jaki sposób użytkownik trafił na stronę, rejestrując jego ostatni adres URL.
      Maksymalny okres przechowywania: StałeRodzaj: Lokalny magazyn HTML
      _fbpUżywane przez Facebook do dostarczania serii produktów reklamowych, takich jak licytacja w czasie rzeczywistym od reklamodawców zewnętrznych.
      Maksymalny okres przechowywania: 3 miesięcyRodzaj: Plik cookie HTTP
    • Dowiedz się więcej na temat tego dostawcyotwiera się w nowym oknie
      __cf_obW oczekiwaniu
      Maksymalny okres przechowywania: SesyjneRodzaj: Plik cookie HTTP
      _cfPre_tabIdW oczekiwaniu
      Maksymalny okres przechowywania: SesyjneRodzaj: Lokalny magazyn HTML
  • Nieklasyfikowane pliki cookie, to pliki, które są w procesie klasyfikowania, wraz z dostawcami poszczególnych ciasteczek.
    • Nie stosujemy plików cookie tego typu

Deklarację dot. plików cookie zaktualizowano ostatnio 10/26/26 przez Cookiebot
[#IABV2_TITLE#]
[#IABV2_BODY_INTRO#]
[#IABV2_BODY_LEGITIMATE_INTEREST_INTRO#]
[#IABV2_BODY_PREFERENCE_INTRO#]
[#IABV2_BODY_PURPOSES_INTRO#]
[#IABV2_BODY_PURPOSES#]
[#IABV2_BODY_FEATURES_INTRO#]
[#IABV2_BODY_FEATURES#]
[#IABV2_BODY_PARTNERS_INTRO#]
[#IABV2_BODY_PARTNERS#]
O plikach cookies
Pliki cookie (ciasteczka) to małe pliki tekstowe, które mogą być stosowane przez strony internetowe, aby użytkownicy mogli korzystać ze stron w bardziej sprawny sposób.

Prawo stanowi, że możemy przechowywać pliki cookie na urządzeniu użytkownika, jeśli jest to niezbędne do funkcjonowania niniejszej strony. Do wszystkich innych rodzajów plików cookie potrzebujemy zezwolenia użytkownika.

Niniejsza strona korzysta z różnych rodzajów plików cookie. Niektóre pliki cookie umieszczane są przez usługi stron trzecich, które pojawiają się na naszych stronach.

W dowolnej chwili możesz wycofać swoją zgodę w Deklaracji dot. plików cookie na naszej witrynie.

Dowiedz się więcej na temat tego, kim jesteśmy, jak można się z nami skontaktować i w jaki sposób przetwarzamy dane osobowe w ramach Polityki prywatności.

Prosimy o podanie identyfikatora Pana(Pani) zgody i daty kontaktu z nami w sprawie Pana(Pani) zgody

Od polityki zdrowotnej do aktywnego udziału w fitnessie

September 30, 2026

Kliknij tutaj, aby obejrzeć podcast – Alina Chebes i Karlie Intlekofer

Słuchaj w kliknij, aby otworzyć podcast w Spotify kliknij, aby otworzyć podcast w Apple Podcasts kliknij, aby otworzyć podcast w YouTube

Kluby fitness zawsze pomagały ludziom stać się bardziej aktywnymi. Dziś ta rola się poszerza.

W całej Europie decydenci, organizacje ochrony zdrowia i liderzy branży fitness współpracują, aby stawić czoła niektórym z największych wyzwań zdrowotnych społeczeństwa, takim jak brak aktywności fizycznej, choroby przewlekłe, problemy ze zdrowiem psychicznym i izolacja społeczna. W miarę rozwoju tych działań kluby fitness stają się ważną częścią rozwiązania.

Dla operatorów obiektów ta zmiana stwarza nowe możliwości wzmacniania wpływu na lokalną społeczność, budowania partnerstw i wspierania szerszego grona uczestników.

Aktywność fizyczna zależy od czegoś więcej niż motywacja

Gdy wskaźniki uczestnictwa przestają rosnąć, łatwo skupić się na zachowaniach indywidualnych. Motywacja, systematyczność i osobiste cele wpływają na to, czy ktoś regularnie ćwiczy.

Jednak dostępność często ma większy wpływ niż sama motywacja.

Otoczenie, w którym żyją ludzie, kształtuje ich możliwości ruchu. Bezpieczne trasy piesze, przestrzenie publiczne, możliwości transportu, programy szkolne i lokalna oferta fitness – wszystko to wpływa na poziom aktywności fizycznej.

Takie podejście wpływa na politykę zdrowotną w całej Europie. Zamiast koncentrować się wyłącznie na zmianie zachowań jednostek, decydenci inwestują w otoczenie, które sprawia, że aktywność fizyczna jest łatwiejsza i bardziej dostępna.

Dla operatorów fitness to przypomnienie, że usuwanie barier może być równie ważne jak tworzenie świetnych programów. Przejrzysty proces wdrażania nowych klientów, przyjazne przestrzenie i oferta dostosowana do początkujących mogą pomóc większej liczbie osób zrobić pierwszy krok.

Rosnący związek między fitnessem a ochroną zdrowia

Systemy ochrony zdrowia coraz częściej uznają aktywność fizyczną za cenne narzędzie profilaktyki i długoterminowego dbania o zdrowie.

Kilka krajów europejskich rozszerzyło programy kierowania na aktywność fizyczną, które łączą pracowników ochrony zdrowia z profesjonalistami i klubami fitness. W niektórych przypadkach lekarze mogą kierować pacjentów na ustrukturyzowane programy treningowe w ramach planu leczenia.

Inicjatywy te odzwierciedlają szerszą zmianę w postrzeganiu aktywności fizycznej. Fitness staje się częścią dyskusji o profilaktyce, rehabilitacji i zdrowym starzeniu się.

Dla operatorów ten trend podkreśla wartość budowania relacji z placówkami medycznymi, organizacjami lokalnymi i partnerami z obszaru wellness. Obiekty, które potrafią wykazać się bezpiecznymi programami, wykwalifikowanym personelem i mierzalnymi wynikami, mogą mieć dobrą pozycję do przyszłej współpracy.

Zaangażowanie społeczności otwiera nowe drogi do fitnessu

Jednym z wyzwań branży fitness jest dotarcie do osób, które nigdy nie rozważały zapisania się do klubu.

Inicjatywy lokalne mogą pomóc zmniejszyć ten dystans.

Przykładem jest kampania #BeActive Day organizowana przez EuropeActive. Ta coroczna inicjatywa oferuje bezpłatne możliwości aktywności fizycznej w klubach fitness, szkołach, miejscach pracy i przestrzeniach publicznych w całej Europie. Jej celem jest zwiększenie dostępności ruchu i zachęcenie ludzi do doświadczania aktywności fizycznej w przyjaznym otoczeniu.

Choć nie każdy obiekt ma dostęp do kampanii na dużą skalę, zasada pozostaje aktualna. Wydarzenia lokalne, dni otwarte, programy wprowadzające i lokalne partnerstwa mogą pomóc obiektom dotrzeć do nowych odbiorców i stworzyć pozytywne pierwsze doświadczenia.

Więzi społeczne stają się coraz większym priorytetem

Badania i dyskusje dotyczące zdrowia publicznego coraz częściej wskazują na wpływ samotności, izolacji społecznej i dobrostanu psychicznego na ogólną jakość życia. Szczególnie młodsze pokolenia deklarują wysoki poziom samotności, mimo że są bardziej połączone cyfrowo niż kiedykolwiek wcześniej.

Kluby fitness mają w tym obszarze wyjątkową przewagę.

Zajęcia grupowe, społeczności treningowe i wspólne doświadczenia dają ludziom okazję do nawiązywania relacji wokół wspólnego celu. Takie interakcje mogą wzmacniać lojalność klientów, a jednocześnie wspierać dobrostan członków klubu.

Planując przyszłą ofertę, tworzenie okazji do budowania więzi może okazać się równie ważne jak wprowadzanie nowego sprzętu czy usług.

Przygotowanie do kolejnego etapu rozwoju fitnessu

Integracja z systemem ochrony zdrowia prawdopodobnie będzie się pogłębiać. Starzenie się społeczeństwa zwiększy zapotrzebowanie na programy wspierające mobilność, siłę i samodzielność. Technologia, w tym coaching oparty na AI i urządzenia ubieralne, zapewni nowe sposoby personalizacji doświadczeń.

Jednocześnie potrzeba kontaktu z drugim człowiekiem pozostanie niezmienna.

Technologia może wspierać uczestnictwo, ale ludzie wciąż oczekują od profesjonalistów fitness wskazówek, zachęty i motywującego wsparcia. Obiekty, które połączą technologię z wartościowymi doświadczeniami dla członków, będą dobrze przygotowane do adaptacji.

Sukces w tych warunkach osiągną organizacje, które postrzegają fitness jako część szerszego ekosystemu zdrowia. Skupią się nie tylko na ćwiczeniach, ale także na dostępności, wsparciu, edukacji i wpływie na społeczność.

Spojrzenie w przyszłość

Relacja między fitnessem, opieką zdrowotną i zdrowiem publicznym wciąż się zmienia. Dla operatorów ta ewolucja jest okazją do zwiększenia wartości, jaką oferują ich obiekty.

Budowanie partnerstw, ograniczanie barier w dostępie do aktywności i tworzenie przyjaznych przestrzeni mogą pomóc obiektom docierać do szerszego grona odbiorców, a jednocześnie wspierać zdrowsze społeczności.

Aby poznać więcej spostrzeżeń na temat polityki zdrowotnej, aktywności fizycznej i przyszłości fitnessu w Europie, posłuchaj całej rozmowy w podcaście Research Hub, w której udział wzięły dr Karlie Intlekofer i Alina Chebes.